Yoga Class
Finde Deine innere Ruhe mit Yoga und gehe gelassen durchs Leben.
©Julia Bartelt
Kursinhalte
In diesem Kurs lernst du, wie du durch Atemübungen, sanfte Dehnungen und bewusste Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringst. Die Yoga Class hilft dir, Stress abzubauen, Flexibilität zu
steigern und deine innere Ruhe zu finden. Erlebe, wie du durch regelmäßige Praxis mehr Energie und Gelassenheit in deinen Alltag bringst!
Kursinformationen
- Kursturnus: wöchentlich oder 14-tägig
- Kursdauer: 90 Minuten
- Kursgebühr:
- Kursgröße: max. 6 Personen
- Bei Bedarf ist auch eine virtuelle Teilnahme möglich.